तनाव क्या है?

Q. चिंता क्या है? चिंता करने का मतलब (कारण)क्या है?

A. वास्तव में चिंता करने का क्या मतलब है? चिंता क्या है? आइए, कुछ विचारों को ध्यान में रखते हुए उसी का... Read More

Q. चिंता क्यों ज्यादातर लोगो की बड़ी समस्या है ? चिंता और परेशानी के कारण क्या है ?

A. हम सभी अपने जीवन में चिंताओं से जूझते रहे हैं। ऐसा समय आता है, जब हम दूसरों से ज्यादा चिंता करते... Read More

Q. क्या मैं चिंता रहित रहकर व्यापार कर सकता हूँ?

A. प्रश्नकर्ता : धंधे की चिंता होती है, बहुत अड़चनें आती है। दादाश्री : चिंता होने लगे तो समझना कि... Read More

Q. चिंता करना क्यों बंद करे? तनाव और चिंता के क्या प्रभाव है?

A. हम चिंता करते है क्योंकि हम किसी स्थिति के केवल सकारात्मक परिणाम को स्वीकार कर सकते है। इसके विपरित... Read More

Q. किन प्रभावी तरीकों से चिंता करना रोक कर जीना शुरू किया जाये? चिंता कैसे न करें ?

A. क्या आप अपनी नौकरी, पैसे, स्वास्थ्य, बच्चे, वृद्ध-माता-पिता जैसे विभिन्न मुद्दों से चिंतित हैं, और... Read More

Q. क्या मुझे भविष्य की चिंता करनी चाहिए ?

A. क्या आप भविष्य के बारे में चिंतित हैं? हम उन परिस्थितियों की कल्पना करके भविष्य की चिंता करते है,... Read More

Q. वर्तमान में रहें। चिंता क्यों?

A. अहमदाबाद के कुछ सेठ मिले थे। वे भोजन के समय मिल में चले जाते हैं। मेरे साथ भोजन लेने बैठे थे। तब... Read More

Q. मैं अपने जीवन में कुछ भी नियंत्रित क्यों नहीं कर सकता?

A. अपने जीवन को नियंत्रित करने से पहले निम्नलिखित प्रश्नों के बारे में सोचें, जब सब कुछ नियंत्रण से... Read More

Q. चिंताओं से मुक्त कैसे हुआ जाए ? सरल है ! आत्मज्ञान पाये !

A. चिंता तब होती है जब आप किसी ऐसी चीज के मालिक बन जाते हैं, जो आपकी नहीं है । यह आपको खुशी और दर्द... Read More

Q. मुझे इस बात की चिंता होती है कि लोग मुझे पसंद नहीं करते और मेरे बारे में क्या सोचते होंगे ? जब कोई मेरा अपमान करें तब मुझे क्या करना चाहिए?

A. "लोग मुझे पसंद नहीं करते है", "लोग मेरे बारे में क्या सोचते हैं", "दूसरे मेरे बारे में क्या सोचते... Read More

Q. अगर मुझे नौकरी नहीं मिली, तो मे क्या करूँगा? मैं इसके लिए चिंतित हूँ |

A. "मुझे नौकरी नहीं मिल रही है", "मैं अपने कैरियर, जीवन और भविष्य के बारे में चिंतित हूं",“ क्या मुझे... Read More

Q. घर के बीमार सदस्य के लिए चिंता करना कैसे बंद करे?

A. इसमें कोई शक नहीं है की, आप अपने किसी प्रियजन की बीमारी के बारे में सुनते हैं तो यह एक झटके के रूप... Read More

Q. जब जीवनसाथी से धोखा मिल रहा हो, तो चिंता और संदेह से कैसे छुटकारा पाये ?

A. जब आपको पता चलता है कि आपका जीवनसाथी आपको धोखा दे रहा है, तब ऐसी स्तिथि में शंकित और चिंतित हो जाना... Read More

Q. जीवन में सब कुछ खो देने के डर से कैसे छुटकारा पाऊं ?

A. जीवन में सब कुछ खो देने का ड़र बेहद दुर्बल कर सकता है । इसमें किसी को खोने का डर, नियंत्रण खोने का... Read More